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| SPORT FITNESS EVENTI |
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| Il Sentiero dei Calanchi e i funghi di San Colombano |
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| 06/09/2010 16.19.00 |
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| Una proposta escursionistica dall'associazione Via del Mare: camminata e raccolta di funghi (con esperto micologo). Dall’antico xenodochio di Cascina Cagnano (attualmente Agriturismo La Fuga), lungo la Via Francigena d’Oltrepò, ai calanchi di Nivione e salita al Monte Dego. |
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| SPORT FITNESS EVENTI |
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| Strabergamo 2010 |
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| 03/09/2010 11.03.00 |
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| La Strabergamo è giunta alla 34^ edizione e riscuote sempre un grande successo! L'appuntamento è per domenica 12 settembre. Partenza e arrivo dal Sentierone, con la possibilità di scegliere tra due percorsi: uno da 6 km e uno da 12 km. |
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| SPORT FITNESS SALUTE |
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| Muoversi per combattere tumori al seno e all'intestino |
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| 02/09/2010 14.46.00 |
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| Una camminata o anche solo i mestieri fatti in maniera energica per 45 minuti sono sufficienti a ridurre del 12% il numero di casi di tumore al seno e all'intestino. Secondo uno studio inglese, infatti, l'esercizio fisico è direttamente legato al rischio di tumori. Dunque, muoviamoci! |
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| SPORT FITNESS ABBIGLIAMENTO/ATTREZZATURE |
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| Gymstick |
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| 01/09/2010 17.09.00 |
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| Gymstick nasce dalla fusione di due attrezzi comunissimi nel mondo del fitness: il bastone e gli elastici. Il risultato è un unico attrezzo più versatile, più efficace e più pratico, che permette di sfruttare gli elastici attraverso l’utilizzo di una barra in fibra di vetro con impugnature. |
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| SPORT FITNESS EVENTI |
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| Bibione Beach Fitness |
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| 01/09/2010 15.23.00 |
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| Il 4 e 5 settembre, a Bibione (Ve), si svolge il Bibione Beach Festival: una pedana coperta di mille metri quadrati sarà allestita in spiaggia, di fronte al Villaggio Turistico Internazionale, per ospitare tutti gli amanti del fitness pronti a unire movimento e divertimento. |
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| SPORT FITNESS ABBIGLIAMENTO/ATTREZZATURE |
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| Agildrink: la borraccia a portata di mano |
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| 09/08/2010 9.26.00 |
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| Agildrink® è la rivoluzionaria borraccia che permette di avere a portata di mano una giusta riserva di liquidi (165 ml) per chiunque pratichi sport. Ha un comodo tappo push-pull, facile da aprire anche in movimento. Resiste anche in lavastoviglie. |
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| SPORT FITNESS EVENTI |
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| Enotturna a Soave: la marcia tra i vigneti |
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| 05/08/2010 9.54.00 |
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| Due percorsi per marciare in notturna (dalle ore 19) tra vigneti silenziosi, mura merlate e il castello scaligero. L’attenzione non potrà che essere catturata da scorci panoramici di grande fascino. L'appuntamento è per il 27 agosto a Soave (VR).
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| SPORT FITNESS ALIMENTAZIONE/DIETE |
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| Il luoghi comuni e i dubbi più frequenti sulle diete |
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| 03/08/2010 14.09.00 |
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| Per raggiungere il peso-forma nel minor tempo possibile spesso si adottano comportamenti pericolosi per la salute, affidandosi a vecchie dicerie del tutto infondate. Ecco alcuni esempi per imparare a vivere serenamente la dieta, senza controindicazioni. |
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| SPORT FITNESS TECNICHE/ESERCIZI |
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| Lato b "brasileiro": ecco gli esercizi giusti |
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| 03/08/2010 11.51.00 |
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| Sognate glutei alti e sodi come quelli delle ballerine brasiliane? Ecco gli esercizi per modellarne la forma e “alzarli” naturalmente. |
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| SPORT FITNESS NEWS |
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| Staffetta da record per gli Italiani a Barcellona |
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| 02/08/2010 11.49.00 |
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| Erano vent'anni che l'Italia non presentava agli europei di atletica una staffetta 4x100 maschile così forte. E l'ha dimostrato: medaglia d'argento e record italiano con 38"17.L'impresa è stata realizzata da Roberto Donati, Simone Collio, Emanuele Di Gregorio e Maurizio Checcucci. |
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| SPORT FITNESS SALUTE |
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| Cuore sano: si parte dalle ricette giuste |
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| 02/08/2010 10.58.00 |
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| La prevenzione delle malattie cardiache inizia anche a tavola. Per questo la Società Europea di Cardiologia (ESC) lancerà un libro di cucina ad hoc con oltre 200 pagine e 43 menù di ricette nazionali. L’appuntamento è per fine agosto, in occasione del Congresso di Stoccolma. |
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| SPORT FITNESS SALUTE |
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| L'intestino non va in vacanza |
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| 02/08/2010 10.05.00 |
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| Visite specialistiche e consulti telefonici gratuiti dal colonproctologo per tutto il mese di agosto, per non abbandonare quegli 8 milioni gli italiani che, soprattutto d'estate, soffrono di disturbi intestinali. Perchè: "l'intestino non va in vacanza"! |
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